椰汁凉粉西米露
简单
4人份
夏天到了，谁不想拥有一份清凉解暑的甜品美食？今天我就来教你如何在家就可以做出比甜品店健康好吃的美食！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一勺炼奶
- 一勺蜂蜜
- 两包凉粉 粉包
- 适量（自己喜好）西米
- 适量椰奶
营养成分
热量
729.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
379.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
拿出适量的西米，数量按自己喜好。中火煮制半透明……过程没拍
2
两小包凉粉的粉包（一般商店会有销售）锅中加入适量冷水，放入粉包搅拌至无颗粒状，开火煮至粘稠深色状，即可放入磨具……放入冰箱冷藏一小时再拿出来切块（过程没拍）
3
准备好椰奶、蜂蜜、炼奶
4
准备一个碗
5
倒入椰奶
6
蜂蜜炼奶各一勺
7
搅拌均匀
8
放入西米和凉粉
9
完成！（可加冰块也可不加）
