舒芙蕾松饼
简单
4人份
松松软软又香，做起来又快又简单，试试吧比戚风都还要好吃的轻柔 如果想单独消耗蛋白，可以用这个方子做天使舒芙蕾酸奶松饼，唯一不同的是，把蛋黄换成同等重量的老酸奶（大概总共50-60克）。如果不是正好需要消耗剩下的蛋白，肯定就建议直接做这款舒芙蕾松饼了，不然蛋黄就要剩起了。 厨神如画队的小美客人，有问题请微信客户群里咨询
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食材清单
其他
- 10克无味植物油
- 25克牛奶
- 25克酸奶
- 2颗，尽量用大点儿的，土鸡蛋就加一个冰箱冷藏的鸡蛋
- 45克低筋面粉
调味料
- 30克细砂糖
营养成分
热量
310.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
118.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
