葱烧杏鲍菇
简单
4人份
因为我很忙么，所以又想花时间少，又想宝宝吃的好，这是我的毕生追求。这个菜从准备到上桌十分钟，关键用的调料很少，适合宝宝吃，葱香味和蘑菇的香味柔和在一起也很不错哦。最主要的，就是宝宝爱吃，拯救了宝宝的午餐和晚餐，好几次以为口，没想到菜一上桌宝宝食欲就来了。宝宝喜欢就是妈妈最大的动力！
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食材清单
其他
- 杏鲍菇
- 植物油
- 黑胡椒粉
蔬菜
- 新蒜
蔬菜类
- 小葱
调味料
- 酱油
营养成分
热量
557.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
591.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
杏鲍菇洗净切块或片，水烧开焯一下
2
蒜和小葱切末
3
热油锅放入蒜煸香放入杏鲍菇煸炒，放入少许盐，再加入酱油，黑胡椒粉，一点点就好，提个味而已
4
加少许水燜一下，开锅加入葱花炒干收汁上桌
