潮妹馋哭的炸蘑菇

简单 4人份

我个人超级喜欢吃炸蘑菇,经过多次的实验将好吃又简单的做法做了总结,分享给大家,喜欢吃的你们可以动手做起来呦……食为天之天,不减肥😂

潮妹馋哭的炸蘑菇
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克面粉
  • 3个鸡蛋
  • 50克淀粉
  • 一颗平菇
  • 少许胡椒粉
调味料
  • 30克盐

营养成分

热量

160.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

5.0 克

4.0 克

768.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1⃣️将平菇拆分开洗净,不要太小否则会不好夹2⃣️烧一点热水开锅后放入平菇。 3⃣️焯水后变软如⬆️图取出。 4⃣️放进凉水后捞出控干

2

面粉、鸡蛋、淀粉、胡椒粉、盐、加水搅拌,如图状态不要太稀不然挂不住,要是粘稠状态才刚刚好哦

3

将控好的平菇挤水,然后放入面糊中搅拌,使平菇均匀裹上面糊

4

开始放入锅里炸,油适量,放一小块先试试油温之后起泡后就可以放进去炸了,不要一次下锅很多,不要心急哈,一定要每一块都要炸均匀,放进去后见到颜色变浅且凝固在一起后就可以捞出待炸第二遍

5

第二遍一炸微微变黄就可以出锅了,如果时间太久会糊掉,切记,如果不想麻烦也可以一次性炸至金黄出锅控油即可

6

如果喜欢孜然味道的出锅后可以撒上孜然和辣椒粉,真的超级好吃~喜欢就赶紧做起来吧,很简单易学,喜欢的记得收藏哈,要不然过年要做找不到了干着急哈哈

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