麻辣香香小炒鸡

简单 4人份

成都突然降温,一个月没进的厨房终于可以进去了~一个月前买的一只童子鸡,好久就想吃了,今天,要满足饥渴的胃,把二狗子叫回来一起吃,不然没人洗碗。一切如风卷残云般迅速,没来得及留下照片记录

麻辣香香小炒鸡
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1块仔姜
  • 1把花椒
  • 1颗八角
  • 2勺料酒
  • 5片香叶
  • 6个小米椒
  • 切颗一把泡仔姜,泡萝卜
  • 半斤二荆条
  • 适量生抽老抽
肉类
  • 半只童子鸡
蔬菜
  • 2个大蒜
蔬菜类
  • 1根大葱
  • 1根芹菜
调味料
  • 两勺豆瓣酱

营养成分

热量

358.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

7.0 克

17.0 克

916.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把鸡胸肉切下来留着,鸡胸肉比较柴,不适合小炒,留着做凉拌鸡丝,我一直都是分开吃的。把鸡肉切成小块,切小点更入味,放水里泡血水。

2

锅里加油,烧热后放入挤了水的鸡肉块,炒到锅里的油清澈时,放入一把花椒、一半大葱颗、多半大蒜(切大颗)、一颗八角,五片香叶,炒香后加入料酒,翻炒一下加两勺豆瓣酱,把豆瓣酱炒香

3

放入仔姜、泡菜、少许二荆条、小米椒、翻炒三分钟,加少许老抽调色,加一勺生抽增鲜,加一小碗水,将切好的土豆块铺在上面(土豆切一厘米方块:,不要翻炒),盖上锅盖闷煮几分钟,煮到鸡肉熟

4

鸡肉熟时揭开锅盖大火收汁,收汁后将剩下的二荆条、大葱、蒜颗放进去翻炒,辣椒熟了放芹菜,翻炒几下就出锅,完美!开吃!

5

另外我好喜欢吃玉米饭,煲饭的时候放两把新鲜玉米粒(୨୧•͈ᴗ•͈)◞︎ᶫᵒᵛᵉ ♡

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