成都突然降温,一个月没进的厨房终于可以进去了~一个月前买的一只童子鸡,好久就想吃了,今天,要满足饥渴的胃,把二狗子叫回来一起吃,不然没人洗碗。一切如风卷残云般迅速,没来得及留下照片记录
358.0 卡
25.0 克
28.0 克
49.0 克
7.0 克
17.0 克
916.0 毫克
A,E
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
把鸡胸肉切下来留着,鸡胸肉比较柴,不适合小炒,留着做凉拌鸡丝,我一直都是分开吃的。把鸡肉切成小块,切小点更入味,放水里泡血水。
锅里加油,烧热后放入挤了水的鸡肉块,炒到锅里的油清澈时,放入一把花椒、一半大葱颗、多半大蒜(切大颗)、一颗八角,五片香叶,炒香后加入料酒,翻炒一下加两勺豆瓣酱,把豆瓣酱炒香
放入仔姜、泡菜、少许二荆条、小米椒、翻炒三分钟,加少许老抽调色,加一勺生抽增鲜,加一小碗水,将切好的土豆块铺在上面(土豆切一厘米方块:,不要翻炒),盖上锅盖闷煮几分钟,煮到鸡肉熟
鸡肉熟时揭开锅盖大火收汁,收汁后将剩下的二荆条、大葱、蒜颗放进去翻炒,辣椒熟了放芹菜,翻炒几下就出锅,完美!开吃!
另外我好喜欢吃玉米饭,煲饭的时候放两把新鲜玉米粒(୨୧•͈ᴗ•͈)◞︎ᶫᵒᵛᵉ ♡