姜枣茶

简单 4人份

有爸妈疼的孩子是真幸福。 我说:妈,夏天到了,该吃姜茶了。 老妈就赶紧去买了好多老姜。 前段时间太热,大家都犯懒。这伏天都过了,才兴起把这事给了了。 姐儿几个聊聊天看看剧,把毛十斤生姜的皮给去了。听起来挺轻松的,这可真不是愉快活儿。 然后妈拿着去了皮的生姜去她表姑那里用石臼捣成姜碎,之后用纱布拧了很多次,过滤出一大锅姜汁。 老爸同志呢,大热天的正午,光着膀子在院子里的生了煤炉。哥哥和妹妹使劲凑热闹,也不怕晒! 之后我们往翻滚冒泡的姜汁里加了红枣,枸杞,红糖,核桃,桂圆肉……自己做,就是往豪了加料! 爸妈让我午睡,二老却一直守着煤炉怕溢出来。 等我醒来,满屋子的香味,就是糖的甜味儿拌着姜的香辣,是我特别喜欢的,那味道特别能安慰人。 之后大家轮流守在锅子边,用竹铲子不停地搅拌以免糊锅。 中间去找了好多玻璃罐子,在热水里煮了五六分钟,一不小心手指头也被烫的起泡。虐! 强迫症严重认为消过毒的瓶瓶罐罐才配装这些用心做出来的食物。 一直熬,一直搅,差不多八个小时,出锅,才盛了几小瓶,不过都是精华。 妈妈说,明年早点做,多做点,立夏开始你们姐几个就可以吃起来了。 这是第三年做姜膏了,前两年在婆家做,也是用足了料。 这姜茶吧,它暖宫驱寒,把夏天空调房里滋养出来的寒气给扫扫……好处一大堆。 也成了迎接夏天的一个仪式。 挺好的。

姜枣茶
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食材清单

其他
  • 枸杞
  • 核桃(建议不要放)
  • 玫瑰花干,阿胶可以延伸增加
  • 红枣去核
肉类
  • 桂圆肉
蔬菜类
  • 生姜
调味料
  • 红糖

营养成分

热量

574.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

5.0 克

17.0 克

739.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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