黑芝麻花生露
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克味之素代糖
- 35克糯米粉
- 50克花生
- 50克黑芝麻
营养成分
热量
530.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
401.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
糯米花生洗干净和黑芝麻一起放入破壁机
2
加入1100毫升水，
3
开养生糊模式
4
打好盛入碗中。根据个人口味加入适量味之素代糖调节甜度
