超级蛋炒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 1根黄瓜
- 个鸡蛋
- 克油
- 根火腿肠
- 碗米饭
蔬菜类
- 根葱
调味料
- 克盐
营养成分
热量
172.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
755.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
准备食材详细照片1
3
详细照片2
4
热锅冷油，炒
5
完成，是不是很想伸出馋馋的小爪爪偷吃呢？
