❤【猴头菇粉】猴头菇被誉为“菌中之王”,古有“山中猴头”之说,是非常名贵的食用菌,可保护胃肠膜,提高身体免疫力! ❤【鸡肉松】鸡肉的优质蛋白含量非常高。蛋白质的充足摄入可以提高宝宝的机体免疫力。鸡肉中的维生素A和硒含量较高,维生素A有益于宝宝的眼睛健康。硒是人体极其重要的抗氧化剂。 ❤【核桃酱】核桃的营养价值极高,富含人体必需的七大营养素。有天然脑黄金的的美誉。有助于记忆力与智力水平的提高。油脂中还含有人体必需的脂肪酸,可在体内转化成DHA,有益于宝宝大脑的发育。
603.0 卡
14.0 克
17.0 克
23.0 克
8.0 克
12.0 克
863.0 毫克
B,E
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
准备食材
山药、苹果去皮切块
倒入料理机中
加入适量猴头菇粉,健脾养胃
加入补充优质蛋白质的鸡肉松
加入一个鸡蛋,搅打至蓬松起泡
模具四周刷油铺硅油纸,大火蒸15分钟左右
淋上健脑的核桃酱,山药苹果蒸糕完成啦