高压锅炖牛肉土豆
简单
4人份
娃子们说，香飘十里😘。我都不好意思了。
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1勺十三香
- 1勺蚝油
- 2个土豆
- 3勺料酒
- 3勺生抽
肉类
- 500克牛肉
调味料
- 3勺酱油
- 少许盐
营养成分
热量
383.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
640.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、牛肉，冷水泡，去血水；2、土豆切块儿备用；3、牛肉热水炒一下，水翻滚，肉变色捞出备用；4、西红柿去皮切块儿备用；5、2-4材料放入高压锅中；6、放入酱油、生抽、盐、十三香、蚝油、料酒至锅中，加热水，与材料差不多齐平；7、电子高压锅的牛肉档位，约43分钟。到点、放气，捞出即可。
