南瓜虾仁意面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克土豆
- 100克牛奶
- 1勺橄榄油
- 1瓣蒜
- 200克南瓜
- 2根芦笋
- 8-10只南美白虾
- 80g意大利面
- 一小勺食盐
- 半勺黑胡椒
营养成分
热量
223.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
585.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
