干锅虾大杂烩

简单 4人份

喜欢别的菜可以自行加

干锅虾大杂烩
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1根玉米
  • 1根黄瓜
  • 20粒花椒
  • 30克火锅底料
  • 3个辣椒
  • 3勺料酒
  • 4瓣蒜头
  • 适量克芝麻
  • 适量勺盐巴鸡精
  • 适量烧烤料
  • 适量瓶啤酒
海鲜
  • 500克虾
蔬菜类
  • 10片姜
  • 1个洋葱
  • 1根芹菜
  • 1根葱
调味料
  • 3勺酱油

营养成分

热量

195.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

4.0 克

16.0 克

484.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

虾加入盐巴料酒3勺腌制一下

2

材料切好

3

洋葱姜葱蒜芹菜切好备用

4

油热玉米下去炸

5

土豆炸至金黄

6

腌制好的虾加入淀粉和面粉抓均匀,下去炸熟

7

炸好的放边边备用

8

油热加入葱姜蒜辣椒,花椒爆香,还有秋霞火锅底料出油,

9

加入洋葱炒一下

10

倒入黄瓜搅拌加3勺酱油盐巴鸡精适量,加一些水

11

倒入所有材料翻炒一下

12

撒一些芝麻

13

倒入干锅锅,固体酒精点起来加热。如果太干的话可以适量加一些啤酒,预防烧焦了

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