馋人糯米藕

简单 4人份
馋人糯米藕
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食材清单

其他
  • 节藕
  • 颗红枣
调味料
  • 克冰糖
  • 克糖
  • 克红糖
谷物
  • 克糯米

营养成分

热量

700.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

6.0 克

14.0 克

234.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

泡好的糯米用筷子塞进孔内,两头用牙签扎上苹果片

2

放冰糖

3

放红枣,红糖,桂花

4

炖至汤粘稠关火

5

凉透切片就好

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