一直喜欢在外面卖,又觉得好贵。
552.0 卡
18.0 克
8.0 克
10.0 克
4.0 克
14.0 克
468.0 毫克
A,C
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
我买了一袋鸭脖大概五只,还有半袋鸭锁骨大概十个左右。
1.鸭脖一个剁成四段,好入味。把食材先焯水,里面放姜片和料酒。
2.炒糖色,少放油多放糖熬成出泡放水备用。
3.再小盆放半锅水,里面放辣椒和花椒一碗油。中火熬制十五分钟熬出麻辣味。
4.放糖色,味精,鸡精,一大碗酱油一小碗老抽,一小碗糖和料包(料包是我在拼多多买的,说让放一袋我放了两袋)。最后出来的颜色是黑红色就对了,味道偏咸些要不不入味。
5.把食材放进去,大火熬住二十分钟。关火腌制三个小时入味。