八宝饭
简单
4人份
每个品种的糯米饭+每个品种的馅大概能做400g左右的八宝饭3个。 真的非常好吃，不会太甜，400g正好一顿吃掉。
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食材清单
其他
- #白糯米饭
- #红豆馅
- #芋头馅
- #血糯米饭
- #装饰
- 100克水
- 15克比较稠的水淀粉
- 1杯150克血糯米
- 200克芋头
- 235克牛奶
- 2杯300克白糯米
- 30克黄油
- 3杯 450g白糯米
- 48克黄油
- 72克黄油/植物油
- 78克糖
- 杏仁
- 红枣
- 芝麻
- 葡萄干
- 适量水
水果
- 核桃仁
- 碧根果
蔬菜
- 120克红豆
调味料
- 10克白砂糖
- 50克糖
- 60克糖
谷物
- #淋面
营养成分
热量
217.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
665.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
