好吃停不下的拍黄瓜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 15克食用油
- 1勺生抽
- 1勺醋
- 2个干辣椒
- 2根黄瓜
- 2瓣蒜
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
504.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
580.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄瓜洗净去皮
2
最关键的一步，用刀拍扁，然后斜刀切成小段
3
大蒜，干辣椒洗净切碎
4
黄瓜装盘，加入盐，生抽，醋，蒜末辣椒碎放在上面。锅烧底油，8成热冒烟后把油浇在蒜末辣椒碎上，吱吱作响。用筷子拌匀就得了，好吃停不下来。
