阿胶糕,简单好做,冬季进补最佳

简单 4人份

每年冬季都是进补的好时机,乘机把囤的阿胶和红枣给消化掉。不想一次做太多,我用的是半盒125克的阿胶。想多做些的话,原料翻倍就好。

阿胶糕,简单好做,冬季进补最佳
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食材清单

其他
  • 125克冰糖
  • 125克核桃仁
  • 125克红枣
  • 125克阿胶
  • 125克黑芝麻
  • 250ml黄酒
  • 75克枸杞
  • 75克桂圆干

营养成分

热量

684.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

3.0 克

12.0 克

630.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先把阿胶敲碎,用黄酒泡24个小时,记得放冰箱冷藏室

2

准备好 全部的原材料

3

阿胶不打粉的话很难融化,可以隔水炖的方式来融化阿胶,这个过程比较长,我用了大概一个小时才融化好。在这个过程中可以同时加入冰糖一起融化

4

取一个不锈钢锅,把阿胶黄酒倒到锅中

5

用小火慢慢熬胶,整个过程用木铲不停搅拌,熬到挂旗的状态就好了

6

依次加入红枣、核桃,桂圆干、枸杞和黑芝麻,搅拌均匀。整个过程速度一定要快

7

小火搅拌到这个状态就好了

8

装入容器中,用硅胶铲子压平。最好是用浅口袋的模具,不然冷却之后很难取出来。我在保鲜盒里摸抹了芝麻油还是很难取,最后在温水中隔水加热才取出来😅

9

冷却后切片分装就好。切片也很费力,有条件的可以买专门的切片机,我~~选择切的相对大块点。成品确实很好吃,我加了桂圆,比以前没加桂圆的时候口感更加软糯。

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