椰丝南瓜饼
简单
4人份
这个是我网上看来的方子，及其简单，不用打发，不用烤箱。在造型上我做了点改动，本来是用方形器皿定型后切方块，我是用了乐葵的小玛德琳的模，这样造型更好看一些。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 淡奶油
- 南瓜
- 椰丝
- 牛奶
- 玉米淀粉
调味料
- 糖
营养成分
热量
452.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
462.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
买南瓜选择像图片中的老南瓜（瓜皮上了一层白色），比较少水分和绵，南瓜切厚片放到有孔的蒸盆里蒸15分钟，取出蹭热加进糯米粉，糖，椰丝，用筷子快速拌一下，带上一次性手套揉面团（因为很烫可是这样可以使面团更有韧劲，糖也能融化更好）
2
取一些面团压成饼状，不沾锅放油，小火慢煎（我喜欢用叉子翻面），煎两面金黄，即可
