墨西哥培根芝士鸡蛋卷（四个卷的分量）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 2片芝士
- 4片培根
- 4片墨西哥面饼
- 少许橄榄油
调味料
- 少许糖
营养成分
热量
662.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
365.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋全蛋液打散，加少许白砂糖。
2
不粘锅加热，加少许橄榄油，倒入蛋液，快速翻炒，然后盛起备用。
3
热锅倒入少许橄榄油，两面煎熟培根，盛起备用。
4
把墨西哥面饼放热的平底锅上两面热上10来秒，然后铺上鸡蛋，培根，芝士，卷起。
5
卷好后放锅上加热到芝士融化即可。
6
简单美味！
