薏米冬瓜排骨汤

简单 4人份

薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。在欧洲，它被称为“生命健康之禾”；在日本，最近又被列为防癌食品。薏米具有容易被消化吸收的特点，不论用于滋补还是用于医疗，作用都很缓和，和冬瓜的搭配是最适宜夏天的汤料了，不仅美味，而且最重要的是具有清热解暑的功效，冬瓜利水消炎、除烦止渴，薏米消肿、祛湿、美白，再配上排骨、猪骨、老鸭这类食材，再美味不过！