软糯香甜红糖糍粑 简单易做 经期必备
简单
4人份
每次来姨妈还在喝枯燥的红糖水？快来试试这个红糖糍粑吧，超级好吃，香香甜甜，糯糯叽叽！
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食材清单
其他
- 150克糯米粉
- 少许芝麻
调味料
- 30克红糖
营养成分
热量
340.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
378.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将红糖用3倍的开水溶化备用。
2
糯米粉边加热水边用筷子搅拌成絮状。
3
然后趁热揉成光滑面团（糯米粉在温度较高的状态下更柔软不易散）
4
然后分成若干小圆球，压扁成饼状（中途有事耽搁了时间，导致面团放凉才做成饼状，边缘就有点开裂，不过不碍事)
5
平底锅小火，倒入少量油，油温5成热放入糯米饼，煎至两面金黄，全程小火。
6
倒入融化的红糖水
7
翻动，使每个饼都裹上红糖，红糖汁差不多收干即可盛盘
8
撒上熟芝麻，开动吧！没有芝麻也可不加。
9
软糯香甜，来一口
