红豆薏米红枣粥

简单 4人份

宿舍用电热锅做的养生小食~一人两餐份

红豆薏米红枣粥
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食材清单

其他
  • 100克薏米
  • 200克红豆
  • 6颗红枣
调味料
  • 8克冰糖

营养成分

热量

132.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

5.0 克

17.0 克

687.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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