日式照烧菌菇
简单
4人份
对于苦夏不愿吃饭的我这个真是夏天冰箱常驻嘉宾
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食材清单
其他
- 1茶匙赤味增
- 250ml水
- 3根杏鲍菇
- 6汤匙味淋
- 6汤匙清酒
- 6汤匙酱油
- 6茶匙绵白糖
- 8朵香菇
- 一小把金针菇
- 一小盒海鲜菇
- 适量芝麻
蔬菜类
- 20g生姜
营养成分
热量
748.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
581.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将各种蘑菇撕开，洗净，焯水
2
将生姜切成丝
3
将各种调味品，除芝麻和生姜外，混合倒入汤锅煮沸
4
放入生姜丝和焯过水的蘑菇们小火炖煮30分钟
5
大火烧开收汁，放入保鲜盒淋上芝麻，放凉即可。
