五颜六色蔬菜搭配起来,看着食欲就已经满满的😍 特别不爱吃蔬菜的宝宝,可以通过颜色来搭配,让宝宝喜欢上吃蔬菜喲🌈 这次用上了太太乐的鲜鸡汁,让这个食谱更加鲜上加鲜 ✨🐾 这个菜谱是少盐或者不用盐都可以的☀ 鸡汁带有鲜味 咸味 💧鸡汁放多了就不要放盐啦💦
739.0 卡
13.0 克
30.0 克
57.0 克
4.0 克
19.0 克
967.0 毫克
A,B
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
把蔬菜都洗 切好🥕🌽🥒
香肠洗好 然后蒸熟 然后切一颗颗(这样腊肠不油腻)
胡萝卜焯水然后过冷水(这样胡萝卜容易熟)
🍇
用适量的油起锅,放入蒜蓉爆香。先放入黄瓜丁 马蹄丁炒几次 在放入玉米一起炒 ,中间加一点水,放入太太乐的鸡汁,在盖下锅。
🍓
打开锅盖 翻炒几下,放入白合 加点适量盐 少量的糖,又翻炒几下 ,在加点适量生粉水勾点汁。
🌽
最后 在放入蒸熟的香肠翻炒下 就可以出锅啦