无花果雪梨猪骨汤
简单
4人份
初秋了，换季时小朋友容易感冒咳嗽，这道汤润燥止咳，平日可以多喝一点。如果家里有，食材里还可以增加5克的川贝。
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食材清单
其他
- 10克南北杏
- 10克莲子
- 10克麦冬
- 1个梨
- 1片陈皮
- 2个无花果
- 2块猪棒骨
- 6颗桂圆干
- 原材料：
营养成分
热量
596.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
696.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
