黄豆糯米粉卷糕

简单 4人份

家里有现成的食材,灵机一动就做起了这款黄豆糯米粉卷糕,口感相当好了,送给朋友吃都赞不绝口,还说这真是做给自己吃真舍得用料,里面放了这么多的干果。比买的好吃多了。看见大家吃的那么开心,我的心里也美滋滋的。

黄豆糯米粉卷糕
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食材清单

其他
  • 300克糯米粉
  • 80克熟黄豆粉
  • 适量核桃仁
  • 适量玉米油
  • 适量腰果
  • 适量花生碎
  • 适量葵花籽仁
  • 适量蜂蜜
  • 适量黑芝麻
肉类
  • 一袋牛奶

营养成分

热量

675.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

6.0 克

18.0 克

514.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

全部食材图

步骤 1
2

将250克的糯米粉中一点点倒入牛奶,和少量的玉米油防止粘手,搅拌成大点的颗粒

步骤 2
3

将搅拌好的糯米粉颗粒倒入铺上屉布的蒸帘里铺平,大火蒸熟。

步骤 3
4

将核桃仁,腰果放入炒锅里小火炒熟

步骤 4
5

再将黑芝麻小火炒熟

步骤 5
6

剩下50克糯米粉也放入炒锅里小火炒变色即可

步骤 6
7

核桃仁、腰果仁用菜刀切成打的颗粒

步骤 7
8

将上述材料(步骤1中花生碎、瓜子仁、蜂蜜、步骤5、6、7)所以材料倒入碗中拌均匀。

步骤 8
9

蒸熟的糯米晾凉

步骤 9
10

搓成团的糯米粉面团放在熟黄豆粉上

步骤 10
11

擀成一个大圆片

步骤 11
12

在圆片上铺满步骤8的馅料

步骤 12
13

再将铺满小廖的糯米圆片卷起来

步骤 13
14

用刀切成寸段摆盘后就可以美美的吃了。

步骤 14

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