黑暗料理之鱼香肉丝_简单暴力
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺耗油
- 1根胡萝卜
- 20朵木耳
- 2勺料酒
- 2勺淀粉
- 2勺生抽
- 3个辣椒
- 3勺醋
- 500克瘦肉
调味料
- 1勺酱油
- 20克盐
- 2勺豆瓣酱
- 50克白糖
营养成分
热量
556.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
257.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
腌肉：淀粉1，酱油2，白糖1，盐1，耗油1，料酒2勺【这是我第二次做，忘记放料酒了】
2
调汁：淀粉1，耗油1，白糖2，醋3，生抽2
3
切菜：木耳泡的越久越好
4
有萝卜的话是这样子的
5
添油
6
炒豆瓣酱
7
放肉，开炒！
8
肉熟了，放菜，添酱汁，翻炒5分钟！就出锅啦！！
9
放胡萝卜的话，是这样子的！来来来！再来一碗！
