蒜蓉粉丝蒸开边麻虾
简单
4人份
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食材清单
其他
- 只虾7两大概23
- 把粉丝2小
- 瓣蒜一大颗
- 胡椒粉适量
坚果
- 花生油适量
调味料
- 盐适量
营养成分
热量
678.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
217.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
剪干净虾须，虾头硬刺，洗干净后开边，调出虾线
2
夹入金银蒜蓉，整齐放在已泡好的粉丝上
3
水开后大火蒸4分钟，虾变红色就熟了
