蔓越莓燕麦饼干
简单
4人份
一直在寻找低卡又好吃的饼干，偶然间发现练羽裳826的食谱，跟着做了觉得不错，又根据实际情况进行了部分调整～～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克燕麦
- 30克油
- 30克蔓越莓
- 50克全麦粉
- 50克牛奶
调味料
- 20克红糖
营养成分
热量
558.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
6.0 克
糖
12.0 克
钠
519.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
除玉米油和水外的材料混合
2
整形25一个能做24片左右
3
150度30分钟左右参考
