赤豆红枣粽

简单 4人份

红豆又称赤豆,颜色鲜亮,搓洗干净!和洗好的糯米拌匀即可!粽子心里软,特地把红枣放在了中空。原本小时候都是把红枣放在一个尖角上的,我家这种粽子我不大会包,目前学会这一种!除了肉粽,偏爱这款赤豆红枣粽子!看个人手法,我这个可以包16个粽子!煮的时候还需要放入咸鸭蛋或者鸡蛋,出锅就是带着粽叶香的蛋,超级香!我家的端午习惯吃法!

赤豆红枣粽
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食材清单

其他
  • 1000克糯米
  • 16-20颗红枣
  • 1把棉绳
  • 200克红豆
  • 32片大粽叶
  • 5个新鲜鸡蛋

营养成分

热量

425.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

2.0 克

17.0 克

554.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

称好糯米,赤豆,红枣。准备好棉绳

2

我买的干粽叶,需要煮,可以使用新鲜粽叶,鲜粽叶刷洗干净就可以用了。干粽叶,需要先冲洗一下。再放入锅里,放入水末过粽叶。

3

盖锅盖,开大火煮开。煮开后再煮五分钟。期间可以把粽叶翻面,每张粽叶都要煮透。然后关火。

4

干净水池里,放入适量清水。把煮好的粽叶倒入。

5

等温度降下来,把粽叶两面用刷子刷洗干净,再冲洗一遍。然后取一盆,放入半盆清水,把刷干净冲干净的粽叶泡入。

6

红豆倒入糯米里,然后淘洗几遍淘洗干净。沥干水分。红枣清洗干净沥干水分。棉绳冲洗一下。

7

准备好一个托盘放粽子,准备好剪刀。两张粽叶,如图,光滑面朝上,大部分重叠放置,一头一尾放置。

8

从中间位置,两手握住粽叶卷成漏斗形状。注意手指那个部位,漏斗底部要重合折上来,不然会漏米。

9

左手抓托住折好的粽叶,舀入一大勺糯米,铺在底部,放入红枣。

10

再盖上适量糯米。怕包不好。就少放一些。压一下略微压实。

11

然后把多余的粽叶盖在糯米上。

12

右手帮忙。把两边的粽叶往下压好,成三角状。

13

然后把多余的头部,往一边折好。一定要握住,不要松开。

14

用棉绳扎紧即可。

15

全部包好,排入干净锅里。

16

放入洗干净的鸡蛋,加水末过粽子。盖锅盖,开大火煮,等锅里煮开后,转中小火,全程煮2-3小时。要看粽子大小,包的大就需要多煮一会!

17

煮好,天气凉快可以无需起锅,直接焖一晚上,今天一早起锅!直接开动!

18

成品

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