杂粮面包
简单
4人份
没有黄油，没有淡奶油，糖也不多的杂粮面包，可能刚入口并不觉得惊艳，但越嚼越香
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食材清单
其他
- 10克橄榄油
- 200克中筋面粉
- 20克鲜酵母
- 250克水
- 250克高筋面粉
- 30克南瓜籽
- 30克杏仁碎片
- 30克黑芝麻
- 40克黑糖
- 50克葡萄干
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
220.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
607.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
