腊肠甜豆
简单
4人份
在当下时代，讲究健康，时令蔬菜是我们做家庭主妇的必修课！ 甜豆是当季的蔬菜，现在的甜豆特别美味而且易熟，鲜嫩无比哦！加上腊肠，就是红配绿，赛狗屁，哈哈，其实我觉得，红配绿真的也挺美哒～
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食材清单
其他
- 一盘甜豆
- 两条腊肠（万隆）
- 植物油
- 纯净水
调味料
- 白糖
- 盐
营养成分
热量
137.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
520.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
甜豆一盘，冲洗沥干备用
2
腊肠两条切片备用
3
冷锅冷油，放腊肠中火小煸，不要大火，不然把腊肠给炸得硬硬的，就不好了，看腊肠变色，白色部分变透明就可以放甜豆了，记着不要大火，只要中小火就够了，翻炒盐、白糖少许，加适量纯净水，小火翻炒出锅，很好吃哦，都不用放鸡精都好吃爆了！无敌好吃^ _ ^
