台式酸辣汤

简单 4人份

还是詹姆士的厨房里的介绍,跟着复制了一下,口味确实很不错,呼啦呼啦吃完一碗

台式酸辣汤
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食材清单

其他
  • 个鸡蛋
  • 冬笋
  • 勺淀粉
  • 勺白胡椒粉
  • 勺醋
  • 块豆腐
  • 朵木耳
  • 朵香菇
  • 根胡萝卜
  • 猪肉丝或者猪肉末
  • 芝麻油
  • 辣油
蔬菜类
  • 葱花
调味料
  • 克盐
  • 勺酱油

营养成分

热量

369.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

8.0 克

13.0 克

253.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

笋,胡萝卜,泡好的木耳,香菇切丝备用。笋丝到开水里焯一下,也可以事先蒸熟以后切丝。粉丝泡开后切段备用。鸡蛋打散备用。内酯豆腐切小块备用。肉丝加酱油和淀粉腌制。

2

倒油,油热后加入胡萝卜和香菇翻炒,约15秒后香菇出香味,倒入笋丝和女儿继续翻炒,沿着锅壁加入酱油,翻炒后加热水炖煮,加入粉丝和一勺糖,炖煮一会后再加入白胡椒粉。

3

勾芡,淀粉和水按照1比3的比例调和后倒入锅中,加入腌制后的肉丝。

4

加入内酯豆腐

5

加入打散的鸡蛋花

6

出锅后加入黑胡椒粉,辣油,葱末

7

最后倒入醋和芝麻油,完成。

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