羊肉金针菇｛凉拌菜一｝
简单
4人份
天气越来越暖和了～凉拌菜就是我们餐桌上不可缺少的一道菜了～吃出健康～吃出美味～我会陆续为大家分享多种不同口味的凉拌菜～希望厨友们开心快乐在下厨房～Y(^_^)Y
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一把金针菇
- 半斤羊肉片
- 适量小米椒或剁椒
- 适量果仁，芝麻
- 适量生抽
- 适量花椒油
- 适量辣油
- 适量香油
- 适量香醋
蔬菜类
- 适量葱姜蒜末
- 适量香菜
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
298.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
2.0 克
糖
2.0 克
钠
715.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把羊肉片入热水里煮一会捞出～把金针菇沸水捞出备用；
2
把所有调料调一碗料汁～倒在羊肉和金针菇上～最后撒上花生和芝麻完成；
