微波炉牛肉干
简单
4人份
没有烤箱，也能做牛肉干！
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食材清单
其他
- 1500g牛肉
- 180g生抽
- 25g十三香
- 30g（选用）辣椒粉
- 35g花雕
- 35g黄酒
- 一小段桂皮
- 少许（选用）咖喱粉
- 少许（选用）白芝麻
调味料
- 20g白糖
营养成分
热量
563.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
479.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息