有拌饭酱就是石锅拌饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 三片培根🥓
- 小半根黄瓜
- 少量剩菜
蔬菜
- 小半根胡萝卜
蔬菜类
- 一小把菠菜
营养成分
热量
401.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
7.0 克
糖
6.0 克
钠
167.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
菠菜洗净切断；胡萝卜洗净切丝；黄瓜洗净切丝
2
煎鸡蛋；炒胡萝卜丝；水开焯菠菜1-2分钟
3
摆盘，加拌饭酱，搅拌，吃饭
