红烧鳕鱼
简单
4人份
家常烧鱼，喜欢深一点颜色可放老抽2滴～
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食材清单
其他
- 1.5盐勺精盐
- 1个八角
- 1匙生抽
- 1匙黄豆酱
- 1滴老抽
- 1盐勺十三香
- 1盐勺鸡精
- 1碗清水
- 2滴耗油
- 4滴醋
- 4瓣蒜
海鲜
- 500g鳕鱼
蔬菜类
- 1根葱
- 2片姜
调味料
- 1匙糖
营养成分
热量
720.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
786.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
