清新梨子杨桃气泡水

简单 4人份

近来习惯给自己做气泡水喝,好喝、解渴,成本也不高,关键的 自制的放心! 仅需短短几分钟,一杯清新健康的气泡水就呈现在眼前 颜值也粉高哟~\(≧▽≦)/~

清新梨子杨桃气泡水
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食材清单

其他
  • 纯净水
  • 蜂蜜
  • 防止氧化柠檬
水果
  • 杨桃
  • 梨子

营养成分

热量

119.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

1.0 克

13.0 克

693.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备0~40°的凉水,我这里用向葵苏打水机制出750ml左右的气泡水,5~10秒即可制成;

步骤 1
2

制好的气泡水放冰箱冷藏,随喝随取很方便;

步骤 2
3

杨桃选择熟一点的比较甜,和梨的比例为2:1;

步骤 3
4

梨子去皮切小块,杨桃去头尾和边缘防止酸涩 切片;

步骤 4
5

挤一点柠檬汁一起打成果汁 无需加水,加入适量的蜂蜜可以调整甜度;

步骤 5
6

果汁倒一部分于杯底,冰箱里取出气泡水缓缓倒入 即成一杯爽洌清新的果汁气泡水;

步骤 6
7

enjoy~

步骤 7

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