简便又好吃的菌子虾仁花生酱拌面!

简单 4人份

人嘛,总有懒的时候。但是又想吃的健康些,这时候外卖肯定不行啦,那只有拌面来解救咯!简单又好吃,你值得拥有!

简便又好吃的菌子虾仁花生酱拌面!
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食材清单

其他
  • 1/4大勺糖
  • 1人份面
  • 1把杂菌
  • 5只大虾
  • 半颗朝天椒
蔬菜类
  • 3根小葱
调味料
  • 1/2小勺盐
  • 1勺花生酱
  • 1勺酱油

营养成分

热量

799.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

2.0 克

6.0 克

704.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

花生酱一勺,用热水烫开。

2

一勺酱油,要倒满满(或者快满,图上的少了点)。起初做的时候忘记尝咸度了,微微淡了点,如果满勺味道会更好。

3

下1/4勺的糖。

4

再下半小勺盐巴,图上的也少了点,可以多点。

5

所有调料搅拌均匀。然后准备热水煮面。

6

重头戏!杂菌,真的百吃不腻!这个要提前泡一下水,10分钟左右就行。(可以在一开始准备酱料前就泡)

7

将准备好的葱和辣椒炒香。

8

有香味以后把菌子和虾仁放进去加点盐炒。(其实如果下的菌子和虾仁够多,这样一炒都可以直接当做一道菜了~)

9

将煮好的面拌到酱里,再淋上刚刚炒菌子和虾仁后锅里留下的一点点油(加了会香,因为有葱和辣椒的香味~),再次拌匀。

10

最后把菌子虾仁铺面上,就大功告成啦!

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