菠萝炒饭

简单 4人份

儿子吵着要吃就给做了。

菠萝炒饭
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食材清单

其他
  • 15个虾仁
  • 1小根胡萝卜
  • 20克青豆
  • 2个鸡蛋
  • 3碗米饭
  • 半个菠萝
  • 少量廋肉
  • 少量胡椒粉
调味料
  • 少量盐

营养成分

热量

608.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

5.0 克

8.0 克

921.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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