超快手早餐之粢饭团

简单 4人份

天冷了,一个立志五点起床做早餐的妈妈爬不起来了。如此,超快手的早餐来了,哈哈,五分钟搞定!

超快手早餐之粢饭团
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食材清单

其他
  • 200克糯米
  • 适量肉松咸蛋黄馅
  • 适量豆沙馅

营养成分

热量

413.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

4.0 克

19.0 克

746.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

临睡前,压力锅预约煮糯米。米饭模式,预约的时间么正好泡糯米,一举两得,懒妈妈怎么简单怎么来(゚o゚;

2

保鲜膜上一层糯米,一层咸蛋黄肉松馅料(自制肉松)。寿司帘,卷卷卷,捏捏捏,好啦

3

糯米裹着肉松咸蛋黄,ヽ(○^㉨^)ノ♪yammy!

4

因为家里有自制的赤小豆馅,所以就卷了一个加豆沙馅的!同款操作,简单的不要不要。

5

看看,颜色更丰富一点,口感层次也多了。

6

配上一杯牛奶,早餐搞定!挑剔的父子俩都说好吃(「・ω・)「嘿

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