酸甜水果茶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个梨
- 1个橙子
- 1个猕猴桃
- 1个苹果
调味料
- 2块冰糖
营养成分
热量
468.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
740.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将水果洗干净，小刀切块
2
水烧开后把切好的水果放入，小火慢煮5分钟后放入冰糖
3
适当搅拌15分钟后出锅
