蜂蜜酿萝卜
简单
4人份
一到秋天就容易受寒受邪气引起咳嗽，不管大人还是小朋友都可以冲一杯萝卜蜂蜜水喝，止咳化痰润肺。 操作非常简单，零失误。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 半根萝卜
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
325.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
921.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
萝卜切丁，凉白开冲洗，沥干，加蜂蜜。
2
蜂蜜适量，拌匀，三五分钟渗出水分
3
每次取几勺冲温水喝，喝完可以再加蜂蜜拌匀。不要隔夜。
