黄磊版炸鲜奶～
简单
4人份
每次看向往的生活都觉得黄磊做的好好吃哦～✨
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1盒鲜牛奶
- 适量玉米淀粉
- 适量面包糠
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
691.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
364.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备所需食材～
2
牛奶中加入淀粉和白糖搅拌均匀～
3
把搅拌均匀的牛奶液小火加热至顺滑浓稠状。边加热边搅拌，防止糊底。
4
把牛奶糊倒入模具中，盖保鲜膜放凉后放冰箱冷冻1～2小时。也可以放入密封模具中。
5
把冷冻好的鲜牛奶糊倒出，切成自己喜欢的大小。
6
取一小块裹一圈玉米淀粉。
7
再裹一层鸡蛋液～
8
最后放在面包糠里裹一圈即可～
9
依次做好其余的鲜奶～
10
锅中倒入植物油，开小火。油温七成热放入鲜奶条炸至浮起即可。
11
把炸鲜奶捞出控油即可。外焦里嫩，奶香味十足。
