秘制烤翅根

简单 4人份

前几天无锡居然下雪嘞~哗啦啦的雪花漫天飘舞不禁小小煽情了一把~乘着小姨妈来的日子里大吃大喝的节奏,居然趋势我一路小跑菜场,入手心心念念的小鸡腿~吼吼!!!话说为了吃怎一个头也不回。回家后那个馋啊~好货是酝酿粗来滴!腌制一天一夜的功夫~终于吃上 了哈!~~~ 话说偷懒了,没放柠檬~没放洋葱版本~单单的就是皮脆肉嫩的小鲜肉~哈哈吼吼!!不得不爱の美味啊!来杯红酒真是醉了! 烘烤:中层,200°,约30分钟

秘制烤翅根
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食材清单

其他
  • 1大勺料酒
  • 1大勺生抽
  • 2片香叶
  • 一整个蒜茸
  • 适量姜茸
  • 适量孜然
  • 适量橄榄油
  • 适量胡椒粉(黑白都行)
  • 鸡腿
蔬菜类
  • 适量大葱
调味料
  • 1大勺糖

营养成分

热量

600.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

10.0 克

1.0 克

594.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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