儿童早餐

简单 4人份

五点起床发面做花卷馒头,只为俩娃一句妈妈做的饭最好吃

儿童早餐
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食材清单

其他
  • 100克牛奶
  • 1个鸡蛋
  • 2根火腿肠
  • 少量西瓜
  • 适量牛奶
  • 适量酵母粉
  • 适量面粉
蔬菜
  • 5根小葱

营养成分

热量

240.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

7.0 克

13.0 克

329.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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