家常爆炒花蛤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1斤花蛤
- 1根葱花
- 2个干辣椒
- 2瓣蒜
- 少量料酒
- 少量生抽
- 少量鸡精
蔬菜类
- 4片姜
调味料
- 一大勺豆瓣酱
- 少量盐
营养成分
热量
262.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
898.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
