家常爆炒花蛤

简单 4人份
家常爆炒花蛤
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食材清单

其他
  • 1斤花蛤
  • 1根葱花
  • 2个干辣椒
  • 2瓣蒜
  • 少量料酒
  • 少量生抽
  • 少量鸡精
蔬菜类
  • 4片姜
调味料
  • 一大勺豆瓣酱
  • 少量盐

营养成分

热量

262.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

2.0 克

14.0 克

898.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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