中式古法-茉莉汤饮

简单 4人份

「浸沉水,多情化作,杯底暗香流」

中式古法-茉莉汤饮
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食材清单

其他
  • 10朵半开茉莉花
  • 适量蜂蜜

营养成分

热量

353.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

3.0 克

5.0 克

967.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

-依《遵生八笺》做的茉莉汤,喜爱这香味。蜜闷了一晚,中午开盖时花香扑鼻。可惜一盆茉莉只开了四五朵,辣手摧花总心有不忍。若有三二十朵,定会回味无穷。

2

茉莉没有强调哪种。个人认为重瓣、单瓣皆可用。风车茉莉、香水茉莉似不可用?

3

夏天茉莉盛开,买一盆放在阳台家里,香气袭人。

4

茉莉汤饮简单好做,喝起来先是蜜香,后茉莉香慢慢上来缠绕舌底。

5

花瓣可泡可不泡,泡只为了好看。

6

今年的茉莉开爆盆了,整整摘了一盖碗。

7

去年用的好像是雪蜜。今年用的爱尔兰蜜。过两天再试试伊朗黑蜂蜜。蜜不同,味道区别应该也很大。

8

今年没有加花瓣冲泡。

9

另一种茉莉饮,茉莉味道更浓郁,少了甜气,与上个茉莉汤各有千秋。两种方法结合一下应该更好些。

10

制作方法:午夜用热水烫器具,加热水待凉,入半开茉莉,盖严。次日取茉莉水一小勺,滚水冲之。此法也可用玫瑰代替。

11

这种做法汤色更淡些,用的单瓣茉莉。

12

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