阿胶糕&玫瑰阿胶糕
简单
4人份
每年冬天一直有吃阿胶的习惯 服用4个月 确实美容养颜 自己能感受到 以前都是在药房加工 这次自己做 第一次就成功了 很简单 只需要一颗耐心 毕竟自己做的 从卫生角度出发 是外面不可相比的 还有选的食材放心
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食材清单
其他
- 125克（打粉）阿胶
- 125克（炒熟）黑芝麻
- 125克核桃
- 250克黄酒
- 50克枸杞
- 80_100克冰糖
- 去壳125克红枣
- 适量玫瑰
营养成分
热量
465.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
580.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材
2
黄酒加入阿胶粉小火化开加入冰糖粉不停搅拌至挂旗，倒入各种配料，芝麻最后加入 取出整形 凉透切片👌
3
每天早晚空腹吃一片 不错哦 服用前喝一杯温水
