凉拌手撕鸡
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1只鸡腿
- 2勺生抽
- 2勺醋
- 2只小米辣
- 30克花生
- 5瓣蒜
- 半个柠檬
- 半勺香油
- 半勺麻油
- 适量耗油
- 适量芝麻
蔬菜类
- 1根小葱
- 3根香菜
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
775.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
639.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
